Зимняя почтаДеда Мороза
Задания для адвент-календаря
Месяц про одну большую мечту: сформулировать, держать в фокусе и сделать первые шаги. Ленточка-маячок, «Разрешаю чудесам!» и «Подарок для меня» под ёлкой.
Первые 10 дней
- 1 декабря
✦ Сегодня в народном календаре — Платон и Роман Зимоуказатели. По погоде этого дня гадали, какой будет зима.
Здравствуй. Ты выбрал адвент про мечту, а с мечтами я работаю профессионально. Весь декабрь будем делать её сильнее и ближе к реализации.
Заведи на декабрь отдельный блокнот — тетрадь мечты. На первой странице запиши мечту одной фразой: коротко, в настоящем времени и без «не». Например: «Я живу у моря».
Сюда же будешь записывать всё, о чём я попрошу в декабре.
- 2 декабря
Мечты имеют привычку теряться в делах. Нужен маячок.
Завяжи ленточку в любимом уголке дома, например на ручке шкафа, спинке стула, или придумай что-то оригинальное. Увидишь её — вспомни о мечте.
Сама ленточка ничего не делает. Делаешь ты, а она просто напоминает.
- 3 декабря
Ленточка висит дома, а ты весь день где-то ещё.
Выбери маленький предмет-напоминание о задуманном: пуговицу, брелок, монетку. Носи его с собой весь декабрь.
Нащупаешь в кармане — вспомнишь. Это работает лучше напоминаний в телефоне, которые все смахивают.
- 4 декабря
Сегодня немного магии. Взрослой, без волшебных палочек.
Утром щёлкни пальцами и скажи: «Разрешаю сегодня чудесам происходить!» Вечером запиши, что хорошего случилось.
Хорошее случается каждый день, просто мы его не замечаем. Сегодня ты будешь его искать.
- 5 декабря
У каждого большого дела должен быть свой саундтрек.
Выбери песню, под которую хочется встать и что-то начать. Пусть она будет гимном этого декабря.
Включай её, когда пропадает запал. Три минуты — и ты снова в строю.
- 6 декабря
Ты смотришь в телефон раз сто в день. Пусть хоть с пользой.
Найди картинку того, к чему идёшь, и поставь её заставкой на телефон.
Сто раз в день — это сто маленьких напоминаний. Против такого напора ни одно желание долго не устоит.
- 7 декабря
Мечта, о которой никто не знает, остаётся секретом. Иногда даже от тебя.
Расскажи о своей мечте вслух одному человеку, которому доверяешь.
Мечта, сказанная вслух, становится планом. А у собеседника может найтись полезный совет или нужный знакомый.
- 8 декабря
Сомнения у мечты всегда находятся сами. А вот доводы «за» придётся поискать.
Напиши крупно: «Моя мечта сбудется, потому что…» — и перечисли как можно больше правдивых причин.
Только правда: «я этого очень хочу», «мне есть ради кого стараться», «я умею доводить дела до конца». Таких причин обычно больше, чем кажется.
- 9 декабря
Сегодня заведём учёт. Я люблю учёт.
Повесь на видное место календарь на декабрь. Каждый вечер ставь звёздочку, если сегодня сделал хоть что-то для задуманного.
Даже если просто подумал об этом — ставь. 31-го посчитаем.
- 10 декабря
✦ Сегодня в народном календаре — Знамение Пресвятой Богородицы. С этого дня в старину ждали первых крепких морозов — их так и называли: «знаменские». А ещё в этот день примечали знаки судьбы.
Сегодня день знаков. Посмотрим, что тебе подскажут.
Весь день будь внимательнее обычного: замечай совпадения, случайные встречи, нужные слова в нужный момент. Вечером запиши самое интересное.
Юнг называл такие совпадения синхронистичностью: когда всерьёз думаешь о мечте, мир начинает подавать знаки. Главное — их заметить.
- Ещё 21 окошко — в адвенте
- Онлайн-календарь: каждый день открывается новое окошко — с именем, словами Деда Мороза и заданием
- Народные дни декабря: что этот день значил в старину
- Можно распечатать: 31 карточка с датой
Первые три дня покажем ещё до оплаты. Пример окошек →